【bran】的翻译、意思

英文单词学*与分析：[bran]

1. 基本定义：

• 字面意思：Bran 指的是谷物（如小麦、燕麦、玉米等）在磨粉过程中去壳后剩下的外层部分，通常是指谷物的外皮，富含纤维和营养。
• 词性：名词（noun）。

2. 词源与起源：

• 词源分析：Bran 源自古英语“brēam”，意指“外壳”或“皮”。在现代英语中，它指的是剥去谷物后剩下的部分。

• 历史背景：Bran 作为一个词的使用可以追溯到中世纪，特别是在农业和烹饪文献中。它在营养学领域也变得越来越重要，尤其是在强调饮食纤维的健康益处时。

• 课本：

  • **教材：通常在中学的营养学、食品科学或英语课本中出现，适合初中及高中阶段。
  • 牛津、美国教材：可能在初中到高中阶段的英语学*中出现，尤其是在健康和营养相关单元。

3. 使用场景：

• 正式与非正式语境：

  • 正式：在营养学、食品科学的专业讨论中，例如：“Bran is an excellent source of dietary fiber, which aids in digestion.”（Bran 是一种极好的膳食纤维来源，有助于消化。）
  • 非正式：在日常饮食对话中，例如：“I like to add bran to my cereal for extra fiber.”（我喜欢在我的麦片中加入 bran 以增加纤维。）

• 特殊场合：在营养学、健康饮食和烹饪书籍中，bran 的使用非常普遍。

  • 例如，营养学家可能会在研究中提到：“Incorporating bran into your diet can significantly improve gut health.”（将 bran 纳入饮食中可以显著改善肠道健康。）

4. 示例句子：

1. Bran is often used in baking to increase the fiber content of bread.
   （Bran 常用于烘焙，以增加面包的纤维含量。）

2. Many cereals contain bran, making them a healthy breakfast choice.
   （许多谷物含有 bran，使其成为健康的早餐选择。）

3. Some people add bran to smoothies for an extra nutritional boost.
   （一些人将 bran 添加到果昔中以增加营养价值。）

4. The doctor recommended increasing bran intake for better digestive health.
   （医生建议增加 bran 的摄入以改善消化健康。）

5. Whole grain foods often include bran, which is beneficial for heart health.
   （全谷物食品通常包含 bran，对心脏健康有益。）

*. Bran muffins are a popular choice for health-conscious consumers.
（Bran 松饼是健康意识消费者的热门选择。）

7. In some cultures, bran is used in traditional dishes to enhance flavor and nutrition.
   （在某些文化中，bran 被用于传统菜肴中以增强风味和营养。）

5. 同义词与反义词：

• 同义词：

  • Fiber（纤维）：强调其健康益处，主要用于讨论饮食中的纤维。
  • Hull（外壳）：更广泛的指代谷物的外层，但通常不特指营养成分。

• 反义词：

  • Endosperm（胚乳）：谷物种子中的主要部分，富含淀粉，与 bran 相对，主要提供能量而非纤维。

. 学方法：

• 音标记忆法：通过记住音标 /bræn/ 来帮助发音和记忆。可以尝试将其与类似发音的词汇关联，如“brand”（品牌）来帮助记忆。

7. 关联词汇：

• Fiber（纤维）
• Whole grain（全谷物）
• Cereal（谷物）
• Nutrition（营养）
• Healthy（健康）
• Digestive（消化的）

通过以上步骤，可以帮助对“bran”这个单词进行全面的理解和应用。